因筹备9月27日重阳老人健康走的大型活动需要，9月20日基金会有幸请到上海悦安健康促进中心的专业急救培训师来为志愿者们提供有关常见情况的急救培训。
首当其中就是大家都听说过的心肺复苏培训，即人工呼吸和人工胸部按压的结合使用，用于呼吸及心跳骤停的情况下急救处理。因为脑部缺氧4~6分钟后可能带来脑细胞受损的永久性损伤甚至死亡。
但是悦安健康的培训师特别提醒大家，在急救开始之前：
【气道梗阻】
常见的临床急症之一，病人常因错过最佳抢救时机而导致死亡。易产生气道梗阻的群体主要是低龄儿童和老年人，也有部分成年人因进食时谈笑、进食过快而导致气道梗阻。表现为：
1、不完全阻塞：剧烈呛咳或咳嗽不止、喘气、呼吸困难、面色口唇黏膜出现青紫发绀;
2、不能说话、不能咳嗽、不能呼吸、面色灰暗青紫、昏迷倒地、窒息，甚至呼吸停止。
【求救姿势】
